一、中老年人为何更容易患癌？

相较于年轻人，中老年人患癌的风险可能会更高一些，主要和这几个因素相关。

首先是中老年人已经过了“致癌潜伏期”。癌症的发生并不是一蹴而就的，中间需要漫长的发展时间，少则几年，多则几十年。人从青壮年的时候开始接触可能致癌的因素，到老年时期这些致癌物以及累积到了一定程度，就好比埋在身体里的“地雷”，在老年时期更容易发生“爆炸”；

其次，随着年龄的增加，人体的免疫力会逐渐走“下坡路”，免疫系统对于一些突变细胞的监视、清除能力会逐渐下降，当体内突变细胞无法及时被清除时，它们就会趁虚而入，在体内大肆繁殖生长，最终诱发人体患癌；

第三，部分中老年人可能存在慢性病，而很多癌症都是由慢性疾病发展而来。如肝炎——肝癌、胃炎——胃癌、口腔黏膜白斑——口腔癌等，相较于年轻人老年人身上存在的慢性疾病更多，患癌风险也会更高一些；

最后一点原因或与接触过多致癌因素有关。一些长期吸烟、工作需暴露在污染环境下的人群，到老年时期对身体的伤害量已经累积到一定程度了。再加上老年人本身免疫力也比较差，在这个阶段发生癌症的风险会比常人更高。

二、肺部有癌，睡眠先知？睡觉出现4种异常，警惕是癌症信号

当肺癌发生时，身体会出现一系列的异常表现，尤其是在睡眠状态下，如若出现了这四个症状，一定要警惕。

咳嗽：肺癌会导致患者出现长时间的咳嗽，一般为阵发性刺激性咳嗽，呈无痰或少量泡沫痰。患者咳嗽的程度和病灶生长的位置相关，当病灶出现在支气管等感受器丰富的部位，咳嗽的程度也会更剧烈。这类咳嗽在服用止咳药后也无法得到缓解，当身体出现久治不愈的咳嗽，一定要引起警惕。

发热：肺癌还可能会让患者出现异常的发热症状，一是由于气管堵塞导致痰液无法及时排出，形成肺炎诱发发热。二是肿瘤组织坏死后也容易导致身体发热，症状甚至可达数月，在服用退烧药后也无法缓解。如果“老烟民”出现反复、长期发热，且治疗效果不佳的情况，警惕是肺癌信号。

胸痛：早期肺癌一般会引起患者出现局部的隐痛不适，但随着病程的发展，疼痛感会愈发强烈，甚至会放射至肩背部位。

呼吸困难或喘鸣：肺部存在肿瘤容易导致气管变窄或淋巴结肿大，继而会导致患者出现呼吸困难的症状，随着病灶越来越大，呼吸困难的症状也会更严重。

三、预防肺癌，从细节做起

我国癌症的发病率一直呈上升趋势，2015年约有22%的新发癌症病例及26%的癌症死亡病例发生在中国。而在2020年，我国因癌症死亡的人数约有300万，其中肺癌占比达到了23.8%（71万），针对肺癌一定要做好预防工作！

1.重视早期筛查

我国70~80%的癌症患者一经确诊就是中晚期，错过最佳的治疗时机。早期筛查对于延长肺癌的生存期来说非常关键，建议家族内有肺癌病史、年龄在55岁以上、有多年吸烟史以及长期职业暴露的人群，定期进行低剂量螺旋CT检查。

2.戒烟

吸烟是诱发肺癌发生的重要因素之一，烟草内含有3000多种的化学物质会反复刺激支气管粘膜、纤体，继而增加患癌的风险。烟龄越长、吸烟量越多，罹患肺癌的风险也就越高，想要预防肺癌，一定要尽早戒烟。

3.远离厨房油烟

长期接触厨房油烟的人群也是罹患肺癌的高危人群，厨房油烟内含有大量的苯并芘、挥发性亚硝胺等物质，对于肺部健康威胁极大。日常做菜时一定要开油烟机，厨房还需要保持通风。

4.雾霾天做好防护

在雾霾天气时尽量不要外出，外出建议佩戴可防护雾霾的口罩，并减少在户外停留的时间。

除此之外，日常还需要注意保持情绪稳定、充足睡眠、多吃新鲜蔬果、远离霉变食物、积极运动等，这些均可以帮助预防肺癌。

肺癌是危害生命健康的一大杀手，预防大于治疗，大家一定要提高防范意识。癌症的发生和多种因素息息相关，想要预防癌症发生，一定要从生活中的细节去做出改变，做身体健康的守护者。