作为以时常站立为主的职业，静脉曲张是非常容易产生的，那么有没有什么办法预防呢？假如有了轻微的静脉曲张应该如何治疗呢？
平时可以做的一些保守治疗静脉曲张的方法：
1、适合初期轻微的腿部静脉曲张。主要是为时常抬高腿部，白天用弹力绷带包扎，或穿弹力袜。
2、避免长时间的站立，积极主动运动腿部，促进肌肉收缩，增加血液回流。培养每日散步、快走、骑脚踏车、跑步等生活习惯。
3、一日多次躺下来将腿抬高高过心脏的动作，如此可促进腿部静脉循环。
4、每天晚上睡时，将腿适度抬高，并维持最舒适之动作即可，不要为此而让腿部僵硬。
5、曲张较重或有小腿溃疡时，要卧床休息，
6、注意保护皮肤，避免受伤，注意脚及腿部皮肤清洁，不可使用40度以上高温水长时间泡脚，并避免受外伤造成皮肤破溃。
7、维持正常体重不能过重，因过重会使腿部静脉负担增加。避免提超过10公斤之重物。
8、忌烟、酒及刺激性饮品等。
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