手机不能放在枕头旁边，有辐射会致癌！”

“男子头晕4年，以为是“手机脖”，结果是脑瘤！”

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智能手机可谓是21世纪最伟大的发明之一，它干掉了电视机，干掉了相机、干掉了电话，甚至还干掉了钱包......日常生活中很多人已经离不开手机，可是一打开网络，就会发现很多新闻说它致癌，真的还是假的呢？

一、耶鲁研究：手机辐射或可增加癌症风险，和某种基因突变有关

首先我们先来看一项充满争议的研究，2020年，耶鲁大学公共卫生学院和来自中国的学者，发布了关于“手机是否可能致癌”的相关研究。此项研究中主要对900名手机使用者进行考察，发现所有手机使用者中，若体内存在单核苷酸多态性（SNPs）变异，则罹患甲状腺癌的几率会更高。

研究者表示，此项研究已提供了证据，表明基因易感性容易影响手机使用者与罹患甲状腺癌只见的关系，但其他学者仍然有争议。

这项研究进行时，正是2010-2011年，即现代智能手机刚诞生时期，那个时候仅有少部分人可以使用上智能手机，基于这一点，有人认为或许只是早期手机型号导致了甲状腺癌相关风险的增加。而现在手机技术不断发展，人们对手机的应用也愈来愈广泛，还是有必要进一步研究手机与甲状腺癌的关系。

二、大家最关心的脑瘤，和手机辐射有没有关系？    

现代人在使用手机的时候，其实最关心的不过就是手机辐射问题，网上也有关于“手机辐射导致脑瘤发生”的讨论，脑瘤真的和手机辐射有关系吗？

来自英国牛津大学的研究人员，联合国际癌症研究机构，共同开展了关于“手机辐射和脑肿瘤发病风险”的相关研究，选择了来自英国且出生年份在1935至1950年间的女性作为研究对象。

在对她们进行长达14年的随访后，发现她们每日或每周使用手机超20分钟，或者使用手机超过十年，并未导致任何类型脑肿瘤风险的增加，因此参与此项研究的人员认为，使用手机并不会增加脑瘤的患病风险。

来自首都医科大学附属北京朝阳医院放射科的刘丹青医生则表示：目前手机所产生的辐射基本属于非电离辐射，而且电波能量是比较低的，在发生电离现象时不足以损害细胞或造成癌变，但长时间可能会对脑细胞功能产生一定影响。

三、就是害怕手机辐射，放多远才没有“危害”？

很多人睡觉的时候，总是习惯把手机放在枕边，从上文得知，手机辐射一般是不会导致癌症的，但是有一些人还是介意，究竟放多远才不会有辐射呢？

手机的辐射与手机的信号有着直接联系，一般手机信号强的话辐射就会小，而手机信号若是弱，那辐射必然大。如果就这点而言，想要减少手机辐射，就尽量保持良好的信号。

那么距离是否会影响手机辐射的大小呢？也许接下来的实验，可以告诉我们手机究竟放多远才没有辐射。天津师范大学生命科学学院张国刚教授进行了一项实验，让我们看看结果如何。

因为要排除地球本身的电磁辐射的影响，所以实验前测量了实验环境的辐射量为0.3毫高斯，然后测试同一个手机，不同距离辐射量。

1、距离手机5cm：1毫高斯

2、距离手机10cm：0.5毫高斯

3、距离手机15cm：0.3毫高斯

也就说是，减去环境辐射0.3毫高斯后，放到离自己15cm远的手机，辐射值基本就是等于0了。

换句话说，当我们距离手机这一辐射源越远，那么辐射的数值也就越小，甚至有辐射为0的可能。

三、经常睡前玩手机的人，警惕这几个后果

现代人睡觉前最喜欢做的事情莫过于刷手机了，但是你知道吗，睡前玩手机可不是好习惯，长期如此可是会带来不良后果的！

1、视力下降

使用手机总是会对眼睛造成直接伤害，特别是在长时间盯着手机屏幕时，最容易引起眼睛肌性视疲劳，而在手机界面颜色、图标的不断变化也容易引起眼球快速调整，导致调节性视疲劳。眼睛出现视疲劳后，如果我们没有第一时间采取措施缓解，往往导致假性近视的发生，甚至有变成真性近视的可能。

2、加速颈椎退变

不少人都喜欢躺着或低头长时间玩手机，而这样却会过度牵拉我们的颈椎，很可能导致颈椎曲线前凸数目不断的减少，使得原本应该生理弯曲的脊椎变直或者反向弯曲。

3、失眠

眼睛内部的视网膜含有生感光神经细胞，一旦看手机的时间过长，手机蓝光就会刺激生感光神经细胞，从而让我们的身体持续性的兴奋，直接后果就是导致睡不着。

4、皮肤粗糙

手机的屏幕上有许多我们可以看得见的粉尘颗粒，以及看不见的细菌微生物，长时间近距离的使用手机，其实也会让我们的脸部肌肤接触到这些有害物质，损伤皮肤并让皮肤越发干燥粗糙。

手机技术的不断发展，更是让手机直接融入了我们生活的方方面面，尽管手机辐射致癌的结论仍有待进一步的论证，但长时间使用手机或多或少会对身体产生影响，所以大家在使用手机的时候，还是应当控制时长哦，切莫长时间玩手机。