胃酸是帮助我们消化食物的重要物质，这种物质是人体必不可少的，但胃酸过多则会导致身体健康受损，因此我们在生活中一定要注意。今天新葡的京集团350vip给大家讲讲胃酸过多是怎么回事，究竟是什么导致。

导致胃酸过多的原因有以下这几种因素，看看你是否存在这些情况呢。

胃酸过多因素一：饮食极端不均衡

平时喜欢吃过甜、过咸、过辣、过酸、过冷、过烫的食物，这些时候都可刺激胃酸分泌增加。因此在日常的饮食方面，一定不能极端饮食，要注意均衡调节。

胃酸过多因素二：食用难以消化的食物

食用辣椒、洋葱、巧克力等不易消化的食物，由于剩余的糖分在胃肠道里发酵，也很容易诱发胃酸，产生胃酸过多。

胃酸过多因素三：不规律的饮食时间

饥一顿饱一顿，吃饭不定时会导致胃酸过多。如果不定时进餐，还经常食用零食，更容易刺激胃酸增加。

胃酸过多因素四：肠胃患有疾病

慢性胃炎、胃或十二指肠溃疡病、返流性食管炎、胆囊炎等疾病，都可促使胃酸增多。

熟悉了什么导致胃酸过多，我们可以针对性的避免，新葡的京集团350vip希望大家都有一个健康的身体。