(1)绝对不搬抬太重的东西。搬抬重物时不可避免要弯腰屏气，其生理效应与用力屏气大便类似，是老年冠心病人引发心肌梗塞的普遍原因。

(2)放松精神，愉快生活始终保持心境平和，对任何事情要能谈笑自若；参加适度的体育活动但应避免竞争激烈的比赛，即使比赛也应以锻炼身体增加快乐为目的，不以胜负论高低。

通常情况下，要达到锻练的目的，每星期至少要有三次用心的体育锻炼，每一次不少于20分钟，但也不可以高于50分钟。开始时要先活动一下身体，如举臂、伸腿等。锻练完毕时要做一些放松活动，不应立即停止活动，更不可锻练后马上上床休息，不然容易引起头晕，对心脏非常不利。在参加体育锻炼之前，应该先测定体力耐受程度。运动锻练不要过度，过度会导致血压急骤上升，使左心室过度疲劳和促使发生心力衰竭。运动量一般可视年龄和健康状况而定。如果是心、肺功能都正常的人，可以根据锻练后的最高心率限度来定。

(3)不要在过饱或挨饿的情况下洗澡。水温最好与体温相当，水温太高可使皮肤毛细血管明显扩张，大量血液流向体表，可造成心脑缺血。洗澡时间不可以太长，洗澡间一般闷热且不通风，在这样环境中人的代谢水平较高，非常容易缺氧、疲劳，老年冠心病病人更是如此。冠心病较严重的病人应在他人帮助下进行洗澡。

(4)要注意气候变化。在严寒或强冷空气的影响下，冠状动脉可发生痉挛并继发血栓而引起急性心肌梗塞。气候急剧变化、气压低时，冠心病病人会感到明显有不适。国内资料表明，低温、大风、阴雨是急性心肌梗塞的诱因之一。所以每遇气候恶劣时，冠心病病人要注意保暖，或适度加服扩冠药物进行保护。

(5)冠心病人日常生活中各种保护措施。同时，还要懂得和识别心肌梗塞的先兆症状并给予及时处理。