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引发银屑病的五种坏习惯

返回列表 来源: 发布日期: 2022.10.20

银屑病是一种常见的慢性炎症性皮肤病。它属于多基因遗传的疾病,可由多种激发因素,如创伤、感染、药物等都可能在易感个体中诱发该病。典型的皮肤表现是境界清楚的具有银白色鳞屑的红色斑块。轻者可表现为几个银币大小的肘膝部位斑块,重者也可以全身皮肤受累。其病生理机制主要为表皮增生分化的异常和免疫系统的激活。

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夏季由于天极热会给银屑病患者的治疗造成一些影响。同时夏季预防银屑病的复发也是有必要的。银屑病严重影响患者的生活和工作,给患者带来的是身心伤害,夏季预防银屑病要注意以下几点:

一。银屑病患者积极的心理状态很重要保持乐观向上的情绪。树立战胜疾病的信心,不要一患病就背上沉重的思想包袱。只要心情开朗、情绪稳定、劳逸结合、生活规律、正规治疗,本病是可以治愈的。

二。查出诱因。设法避免若有扁桃体炎、咽炎、上呼吸道感染,应积极治疗。避免各种强烈的物理、化学刺激,如染发、纹身等。

三。银屑病患者要注意适当锻炼多进行户外锻炼。多活动、多出汗、多洗澡、多晒太阳,增强体质,提高机体抗病能力,药补不如食补,食补不如运动。只有强壮的体魄,才是抵御疾病的良药。

几种不良习惯引发银屑病:

 1、辛辣油炸食品。银屑病患者为“血热”、“血燥”之体,辛辣油炸之品皆少食为益,如狗肉、牛肉、羊肉、韭菜,各种调味品如花椒、胡椒、辣椒、八角、茴香、生姜、葱、蒜。

2、饮酒和过多。食用上述辛辣食品后饮酒过多可激发或加剧病情,这些刺激性食品可扩张血管,使毛细血管通透性增强,有利于炎症细胞和炎症介质的不良释放,从而使皮疹加重。

3、吸烟。刺激中性粒细胞活化后过氧化物的释放,改变吞噬细胞的氧化代谢,增加炎症反应的氧化代谢物和酶的释放,从而导致皮损的发生或加重。因此银屑病患者一定要戒烟酒,避免浓茶、咖啡等刺激性饮料。

4、机体缺少角蛋白。如不及时补充就会造成低蛋白血症,因此每日高蛋白质饮食是必要的,可每日吃1~3个蒸鸡蛋或煮鸡蛋,多吃一些富含植物蛋白的豆类食品。

5、高糖高脂饮食应当避免。银屑病患者机体缺乏多种维生素,应多吃富含维生素A和维生素C的蔬菜和瓜果,如红白萝卜、西红柿、冬瓜、丝瓜、苦瓜、黄瓜、南瓜、苹果、柚子、梨、香蕉等。

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