天气炎热，瓜类水果是人们的必备品，而冷饮也受很多人的喜爱，虽满足了一时的口感，却把这“冰冷”抛给了“脾胃兄弟”，秋风渐起，但常被“一头冷水”泼下的“脾胃兄弟”可能还没有缓过神儿来，脾胃病常避免不了。
脾主运化，能够运化水谷精微，促进饮食物消化、吸收，并转化为气血，为人体后天之本，气血生化的源头;脾能够运化水液，促进体内水液代谢，将有用的精津液代谢运送至五脏六腑、关节组织，保证机体正常功能;将无用的水液代谢至其他脏腑，从而形成汗液、尿液、大便等排出体外。脾运化失常，就会导致水湿内停，同理湿邪侵袭人体也会影响脾的运化功能，所以脾喜燥恶湿。

所以不论是常吃油腻食物还是过食瓜果冷饮等，都会给脾运化湿气带来负担，运化不良使脾胃趋于虚弱，而湿邪积聚也不断影响脾胃功能正常运行，脾胃功能虚弱，脾胃的症状自然就体现出来。对于腹胀是怎么回事，腹胀腹痛是什么原因的问题，其实腹胀腹痛就是脾胃虚弱证的表现之一。

所以对于不胖的人群来说，腹胀是怎么回事，腹胀腹痛是什么原因的问题，脾胃虚弱证需要注意饮食节制，减少对脾胃功能的损伤。
其次，对于喊着减肥的肥胖人群，本身就在节制饮食了，那他们腹部不舒服是不是也和脾胃虚弱有关系呢?是的，这类人群也多是脾胃虚弱证。
胖人并不一定吃的多，相反，他们还经常是吃一点就饱，消化的慢，吃不吃东西都有肚子胀胀的感觉，时间久了还能感觉到腹部胀痛，而且多数人大便不正常，要么黏黏糊糊不成形，要么便秘。其实体型肥胖却减不下去的人多是虚胖导致的，而虚胖的真正原因实则是脾虚湿盛。脾虚运化不良，湿邪集聚在体内，这就把脾胃所居的腹部撑大了，光靠减肥是减不掉的，需要补脾健胃，依靠脾气来运化湿邪。