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为啥肾衰竭越来越多?

返回列表 来源: 发布日期: 2023.04.10

一、腿都没有肿,怎么就肾衰竭了?

肾衰竭又被称为慢性肾功能不全,是由于各种肾脏疾病导致的肾脏进行性破坏,一旦发生这种破坏,就不可逆。肾衰竭其实按照病情发展可以分为 4 期,早期可以没有任何明显的异常。

1 为肾功能代偿期,血液检查血尿素氮、血肌酐指标不升高,且体内代谢平衡,身体不会出现症状。

2 :为肾功能不全期,患者会有乏力、食欲不振以及夜尿多的表现,同时还会有轻度贫血表现。

3 为肾功能衰竭期,患者会有贫血、血磷水平上升、血钙下降以及电解质紊乱、代谢性酸中毒等表现。

4 为尿毒症终末期,患者酸中毒明显,且身体会有各系统症状。

很多患者到病程中晚期,才会出现水肿如体内肾小球损伤,导致滤过功能严重下降,让身体无法正常代谢血液,大量的水液滞留在体内容易引起水肿症状发生;肾功能异常还会让患者出现蛋白尿的症状,大量蛋白质随着尿液排出体外后,会导致血浆白蛋白降低。而血浆白蛋白降低,会导致胶体渗透压降低,血管内的水分会流入到血管外,最终引起身体水肿。

是否水肿不能作为判断肾衰竭的“金标准”,对此要持有正确心态。而对于一些本身罹患肾病的人群,在饮食上要注意少吃可能会加重病情的食物。

 

二、有肾病的人,平时尽量少吃这些食物

1、久煮的汤

炖煮时间长的汤,含有的嘌呤含量会大大升高,而高嘌呤食物的摄入容易引起体内尿酸上升,会对肾脏带来较大负担。

2、草酸高食物

大量摄入草酸含量高的食物,容易导致肾小管发生堵塞,而肾小管发生堵塞会导致体内的代谢毒素无法正常排出在体内堆积,容易诱发血肌酐上升。

3、动物胆囊

一些动物的胆汁内含有大量的有害物质,盲目食用容易导致肾脏功能发生损伤。

4、高盐食物

盐分摄入过多会导致尿液内的蛋白质含量上升,而这是诱发肾功能出现问题的危险信号之一。且盐分摄入过多也会导致肾脏负担加重,让身体罹患肾脏疾病的风险增加。

5、高蛋白食物

高蛋白食物摄入过量会导致肾脏负担过重,容易诱发功能性损伤出现。

6、任何形式的酒

酒精会导致体内氮平衡受到影响,让蛋白质分解增加、增加血液内尿素氮的含量,这样一来会导致肾脏负担加重。对于本身罹患肾病的人来说,无疑是在雪上加霜。

需要注意的是,除了饮食以外,患有肾病的人群还需要保持良好的生活习惯,具体如何做?

 

三、除了饮食,肾不好的人,如何预防肾衰竭

1、控制基础病、管理血压血糖

对于本身罹患肾小球肾炎、高血压、糖尿病等病的患者,要积极服药控制原发病,并定期随访复查,观察肾功能有无出现恶化,好及时进行干预治疗。

2、避免滥用肾毒性药物

肾脏的血流量十分丰富,药物在进入体内后大部分都需要进入肾脏,盲目服用具有肾毒性的药物,会导致肾脏功能受损,甚至会诱发肾衰竭发生。

3、保持饮水和排尿

很多人饮水不足,适当喝水就可以多排尿,这样一来可帮助肾脏排出有害物质,对于其健康有好处。

4、避免熬夜

熬夜容易导致肾脏负担加重,时间久了容易出现功能性损伤。日常要保持规律的作息,尽量不要熬夜。

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